２／５(土) 免疫力 Up！！
感染症対策をしっかりと
館でもお話ししています
が、一番は 免疫力アップだと考えます。
対策より 感染しない体を作る
持論は、
【いっぱい食べる】
何でもいたベル ビタミンDが免疫力を
【いっぱい遊ぶ】
運動も含めて外で太陽の光を浴びる
体温を高めることもうんと大事
【いっぱい寝る】
眠れることが大事 ストレスもためない
一番は 強い体を
「鬼clone」に負けない免疫力を
疲れをためない
お風呂に入って 温かくして寝ることも
ストレスは 快便とともに外に
そして
【いっぱい笑う】
涙が出るくらい笑えたら
コロナなんかに感染しません
友達と楽しく遊ぶこと
マスクをして 少々近くても・・
近くても・・ 楽しいことが
お弁当タイムは 離れて 同じ方向で 默食 お部屋も分かれて
みんなお利口さんに
こんな一緒も、マスクをして 静かに １５分以内で
外遊びも スリル感も・・ 宝石がいっぱい出てきます
けがのないように よく考えて
けっこう がんばって
みんなの笑顔のために，強いては免疫力Upのために頑張りました。 まだまだこれからです
雪が降っても 元気いっぱい笑顔の花を ちょっとしたい場所を見付けて 仲閒とともに 菜花とオオイヌノフグリ